Die Klangschalen
Im Mittelpunkt meiner Klangarbeit stehen die Heart & Soul Bowls. Diese sind handgefertigte Kristallklangschalen aus einer kleinen Manufaktur, die zu 99,98% aus reinem Quarzglas bestehen. Durch ihre Einzigartigkeit verfügt jede Bowl über ihre eigene individuelle Energie, ihren eigenen individuellen Klang und sie erreichen in kürzester Zeit Körper, Geist und Seele.
Was macht eine Klangmeditation so wirksam?
„Die harmonischen Vibrationen der Klangschalen berühren jede Zelle unseres Körpers und führen zu einer tiefen Entspannung und einem Gefühl der Harmonie“, sagt Dr. Mitchell Gaynor, Onkologe und Autor des Buches “The Healing Power of Sound”.
Die Klänge und Vibrationen, die von Klangschalen erzeugt werden, haben eine direkte Wirkung auf unser Nervensystem. Sie fördern die Ausschüttung von stressabbauenden Hormonen und reduzieren die Produktion vom Stresshormon Cortisol. Durch die Beruhigung des gesamten Nervensystems, gelangt der Körper in einen Zustand der Tiefenentspannung, was zusätzlich auch die Schlafqualität signifikant verbessert.
